しわと筋肉の関係

年齢とともにいつの間にかいろんな箇所に増えてくるしわは、全女性の悩みの種です。 目じりや口元、ほうれい線などにくっきりと線がはいっていると、年齢だからとあきらめるのか、まだなんとかなると抵抗するのかはあなた次第です。 そこで、抵抗するにもしわの原因が何なのかを知っていないといけませんね。 しわの主な原因は筋肉の収縮だと言われています。

たとえば、ひたいです。 ひたいは眼倫筋や頭皮が衰えていくことで、上のまぶたをあげて目を開けようとする行為が原因です。 ひたいに限らずその他の箇所でも、基本的な部分は同じです。 年齢とともに筋肉が衰えてしまったり、衰えた部分を補おうとしたりして、他に負担がかかることによってしわが出来ていくのです。

このように見ていくと、筋肉を鍛えることで改善できることがわかっていただけるのではないでしょうか。 また、年齢とともにお肌が乾燥しやすくなることもしわが出来やすい状況を作ってしまいます。 何においても乾燥はお肌には大敵です。 冬場などは特に気をつけましょう。

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